ЕВГЕНИЙ САХАРОВ
Помогаю парам снова услышать друг друга
Семейный психолог
Специалист по коммуникации в паре
Коуч по выстраиванию и улучшению отношений
Помогаю парам и отдельным партнёрам выйти из повторяющихся конфликтов, снова услышать друг друга и понять, как двигаться дальше.
Специалист по коммуникации в паре
Коуч по выстраиванию и улучшению отношений
Помогаю парам и отдельным партнёрам выйти из повторяющихся конфликтов, снова услышать друг друга и понять, как двигаться дальше.
Возможно, вы узнаете свою ситуацию
- Вы снова и снова ссоритесь об одном и том жеРазговор начинается с желания разобраться, а заканчивается обидой или молчанием.
- Появились ревность и недовериеПроверки и объяснения не успокаивают, а напряжение постепенно растёт.
- Один пытается поговорить, другой закрываетсяЧем сильнее один старается достучаться, тем больше второй отдаляется.
- После измены трудно понять, что делать дальшеВосстанавливать отношения, расставаться или сначала разобраться в произошедшем.
- Между вами стало меньше близостиВроде бы всё нормально, но отношения всё больше напоминают совместное существование.
- Вы не понимаете, есть ли у отношений будущееИ хотите принять решение не в разгар очередного конфликта.
С кем я работаю
- С парамиПомогаю партнёрам увидеть, что происходит между ними во время конфликта, услышать истинные смыслы друг друга и найти новый способ взаимодействия.
- ИндивидуальноРаботаю с теми, кто хочет разобраться в отношениях, даже если партнёр пока не готов участвовать в консультациях.
- С семьямиПомогаю исследовать отношения между членами семьи, повторяющиеся конфликты, границы, роли и способы общения.
С какими запросами можно обратиться
- КонфликтыПовторяющиеся ссоры, взаимные претензии и невозможность договориться.
- Ревность и недовериеПодозрения, проверки, тревога и контроль.
- Сложности в общении«Мы разговариваем, но перестали слышать друг друга».
- ИзменаПонимание произошедшего и возможное восстановление доверия.
- Эмоциональное отдалениеСтало меньше тепла, близости и желания быть вместе.
- После рождения ребёнкаИзменение отношений и распределения ролей в паре.
- Личные и семейные границыСложности с родителями, детьми и другими членами семьи.
- Решение о будущем парыСохранять отношения или завершать их.
- РасставаниеКак пройти его максимально спокойно и уважительно.
Часто проблема не только в том, о чем вы спорите
Один партнёр может добиваться разговора, потому что боится потерять близость.
Другой может замолкать, потому что боится давления, конфликта или ощущения собственной несостоятельности.
Чем сильнее первый пытается достучаться, тем сильнее второй закрывается.
Чем сильнее второй отдаляется, тем тревожнее становится первый.
Так возникает цикл, в котором каждый защищается своим способом, но оба постепенно чувствуют себя непонятыми.
Моя задача — помочь вам увидеть этот цикл, замедлить его и научиться взаимодействовать по-другому.
Один партнёр может добиваться разговора, потому что боится потерять близость.
Другой может замолкать, потому что боится давления, конфликта или ощущения собственной несостоятельности.
Чем сильнее первый пытается достучаться, тем сильнее второй закрывается.
Чем сильнее второй отдаляется, тем тревожнее становится первый.
Так возникает цикл, в котором каждый защищается своим способом, но оба постепенно чувствуют себя непонятыми.
Моя задача — помочь вам увидеть этот цикл, замедлить его и научиться взаимодействовать по-другому.
Как проходит работа
- 1. Определяем запросУточняем, что происходит сейчас, чего хочет каждый участник и какого изменения вы ждёте от работы.
- 2. Исследуем повторяющийся циклСмотрим не только на отдельную ссору, но и на то, как один поступок запускает реакцию другого, а эта реакция возвращается обратно.
- 3. Переводим обвинения в понятные смыслыЗа претензией часто скрывается страх, боль, потребность в близости, уважении, безопасности или признании.
- 4. Находим точки влиянияНе ищем виноватого. Определяем, что каждый человек действительно может изменить в своём поведении.
- 5. Формируем новый опыт общенияВы учитесь обсуждать сложные темы так, чтобы разговор не превращался в нападение, защиту, молчание или борьбу.
Мои принципы
- Не ищу виноватогоИсследуем не то, кто хороший или плохой, а то, что происходит между вами.
- Не даю оценочных советовПомогаю увидеть варианты и последствия и принять собственное решение.
- Уважаю позицию каждогоУ обоих партнёров есть собственная история, чувства и объяснение происходящего.
- Соблюдаю конфиденциальностьСодержание консультаций не передаётся третьим лицам без вашего согласия.
- Не принимаю решение за васНе убеждаю обязательно сохранять отношения или обязательно расставаться.
Что может измениться в результате работы
✓ становится проще обсуждать сложные темы;
✓ появляется больше понимания реакций партнёра;
✓ уменьшается количество взаимных обвинений;
✓ вы начинаете раньше замечать повторяющийся конфликтный цикл;
✓ возвращается больше доброжелательности и эмоционального контакта;
✓ становится понятнее, что можно изменить, а что важно принять;
✓ решение о будущем отношений становится более осознанным.
Обо мне
Меня зовут Евгений Сахаров.
Я семейный психолог, консультант по отношениям и коуч по выстраиванию и укреплению отношений.
В работе я соединяю системный взгляд на семью, коучинговый диалог и многолетний опыт профессиональной коммуникации.
Мне важно не только понять, из-за чего произошёл конфликт, но и увидеть, как именно он происходит: какую реакцию одного партнёра запускает другой и что поддерживает этот цикл.
Более 20 лет работы в сфере коммуникаций помогают мне замечать, как первоначальный смысл сообщения меняется в разговоре и почему разумные люди перестают слышать друг друга.
Моя цель — помочь вам лучше понимать себя и друг друга и постепенно справляться со сложностями самостоятельно.
Меня зовут Евгений Сахаров.
Я семейный психолог, консультант по отношениям и коуч по выстраиванию и укреплению отношений.
В работе я соединяю системный взгляд на семью, коучинговый диалог и многолетний опыт профессиональной коммуникации.
Мне важно не только понять, из-за чего произошёл конфликт, но и увидеть, как именно он происходит: какую реакцию одного партнёра запускает другой и что поддерживает этот цикл.
Более 20 лет работы в сфере коммуникаций помогают мне замечать, как первоначальный смысл сообщения меняется в разговоре и почему разумные люди перестают слышать друг друга.
Моя цель — помочь вам лучше понимать себя и друг друга и постепенно справляться со сложностями самостоятельно.
Образование
- Центр Cистемной Cемейной Tерапии
2025–2027Системная семейная терапия
· двухлетняя программа, 1 156 часов
· обучение продолжается. - Академия 5 Призм
2024–2025· Коучинг по международным стандартам ICF
(наставник по профессиональному и личностному развитию)
Level 1, Level 2,
· Аппликант Коуч уровня профессионал
· Групповой коучинг и мастермайнд
· КПТ в коучинге
· психология в коучинге. - Международный Эриксоновский Университет Коучинга
2025Семейный коучинг. - Академия Психологии и Коучинга Universe Level Up
2026Психоаналитический коучинг - Quantum
2025Групповой и командный коучинг. - International Institute of Coach Management
2025–2026Executive-коучинг (коучинг первых лиц) — формат индивидуального партнерства с CEO, собственниками бизнеса и топ-менеджерами. - Продолжаю профессиональное обучение, чтобы глубже понимать динамику отношений и расширять инструменты работы с парами, семьями и отдельными партнёрами
Формат работы
Стоимость
- Индивидуальная консультацияДля тех, кто хочет разобраться в отношениях, собственных реакциях и доступных способах изменения ситуации.
55 минут
Онлайн 5 000 ₽
Личная встреча в кабинете 6 000 ₽ - Консультация для пары или семьиДля работы с конфликтами, доверием, ревностью, изменой, отдалением и другими сложностями пары.
1 час 30 минут
Онлайн 7 000 ₽
Личная встреча в кабинете 8 000 ₽ - Диагностическая сессияНебольшой разговор, чтобы познакомиться, кратко обозначить ситуацию и понять, подходит ли вам мой формат.
30-40 минут онлайн бесплатно
Как записаться
- 1. Оставьте заявку или напишите мне
- 2. Мы уточним формат и подберём время
- 3. Я отправлю информацию о встрече и оплате
- 4. На первой встрече определим запрос и направление работы
Частые вопросы
- Обязательно ли приходить вдвоём?Нет. Начать можно индивидуально, даже если партнёр пока не готов.
- Вы скажете, кто из нас прав?Нет. Мы исследуем вклад каждого и то, что происходит между вами.
- Вы будете убеждать нас сохранить отношения?Нет. Сохранение отношений не является обязательной целью работы.
- Сколько потребуется встреч?Количество встреч зависит от запроса, ситуации и динамики работы. Иногда заметные изменения появляются уже после нескольких встреч, в более сложных случаях работа занимает больше времени.
- Можно ли обратиться после измены?Да. Работа может быть направлена как на восстановление доверия, так и на принятие решения о будущем отношений.
Контакты
Если вы хотите обсудить вашу ситуацию и подобрать формат работы, напишите мне в любом мессенджере или позвоните.
Телефон: +7 985 214 59 86
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
